お題「#おうち時間」
私家にいる時基本的にスマホ見てるんですよ。
最近休み続きなので1日13時間触ってたりします。
こんな風に正直依存症なんですよ。
もうそろそろ授業が始まるのでいつまでも触ってられないんですが、実際隔離するとそんなに苦しくないんですよ。
集中してる時だったら全然気にならないし、むしろ忘れるぐらいですね。
家にいるからといってスマホやパソコンばっかり触らずに運動することが大事ですね。
ジョギングやウォーキングなどは別に規制されていませんので、早朝などの人がいない時に運動しましょう。
